Preparare un cocktail salutare con erbe essiccate. Contiene anche clorofilla e minerali organici di cui il corpo ha bisogno.
Ingredienti:
1. Ortica in polvere - 1/3 cucchiaino
2. Fireweed in polvere - mezzo cucchiaino
3. Aneto macinato - un pizzico
4. Acqua - 1 bicchiere
(calcolato per una porzione, ha senso prepararsi per un uso futuro)
Preparazione
Prendiamo erbe essiccate (in primavera, estate, autunno l'hanno essiccata, preparata), foglie di fireweed macinate (Ivan-tea), ortica e aneto in un macinacaffè. Puoi anche senza setacciare, cospargere in barattoli (bottiglie o scatole) per renderlo più facile da usare.
Le verdure macinate grossolanamente sono state versate nel contenitore del frullatore, riempito con acqua tiepida (+ puoi aggiungere eventuali verdure fresche dal davanzale della finestra, se presenti, spezie, radici ...). Puoi immergere le erbe secche in acqua durante la notte.
Montare le erbe per circa un minuto, filtrare con un colino e il cocktail di clorofilla verde è pronto. Bevande fresche. Clorofilla = emoglobina. Cerchiamo di essere sani come "mucche felici!" :)
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