Spezzatino di verdure con cavolo e patate

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Mi piace lo spezzatino perché puoi usare qualsiasi cibo che trovi nella tua dispensa o sul ripiano del frigorifero per farlo. Può contenere un'ampia varietà di verdure, fagioli, carne ed erbe aromatiche. Ma oggi voglio condividere una ricetta per uno spezzatino di verdure con patate e cavolo. È preparato in modo abbastanza semplice, ma risulta delizioso e soddisfacente, anche se la carne non è nell'elenco dei prodotti. Un tale piatto può essere tranquillamente servito sul tavolo durante la Quaresima. Consiglia!

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Ingredienti:

Patate - 2 pezzi

Carote - 1 pz.

Cipolle a bulbo - 1 pz.

Cavolo cappuccio bianco - 300 g.

Dill - 3 rami

Acqua - 100 ml.

Passata di pomodoro - 1 cucchiaino

Olio vegetale - 2 cucchiai

Sale, pepe nero - a piacere

Ricetta passo passo:

 Passaggio 1 di 10
Passaggio 1 di 10

Prepara il set di ingredienti richiesto. Scegli un cavolo denso con foglie sottili e leggere. Invece di una pasta con acqua, puoi usare succo di pomodoroo pomodori freschi.

Passaggio 2 di 10
Passaggio 2 di 10

Tritate le verdure pelate: tagliate a cubetti la cipolla e grattugiate le carote su una grattugia a maglia fine. Mettere in una padella con olio vegetale e friggere, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura.

Lo spezzatino non deve essere cotto in padella, può essere sostituito con un calderone o una casseruola dal fondo pesante.

Passaggio 3 di 10
Passaggio 3 di 10

Mentre le verdure stanno rosolando, prepara il cavolo cappuccio. Rimuovere i fogli superiori da esso, di regola, sono sempre molli o rovinati. Quindi sciacquare la testa di cavolo cappuccio sotto l'acqua corrente e dividerla in più parti per comodità. Tritate il cavolo cappuccio a listarelle sottili. Aggiungilo a cipolle e carote.

Passaggio 4 di 10
Passaggio 4 di 10

Mescolare e cuocere a fuoco medio per 5 minuti. Durante questo periodo, la quantità di cibo nella padella diminuirà notevolmente.

Passaggio 5 di 10
Passaggio 5 di 10

Pelare le patate e tagliarle a fettine sottili. Se i tuberi sono troppo grandi, tagliali a metà. Aggiungere al resto degli ingredienti patate, sale, pepe nero, concentrato di pomodoro e acqua.

Passaggio 6 di 10
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Mescolate delicatamente e coprite il recipiente di cottura con il coperchio.

Passaggio 7 di 10
Passaggio 7 di 10

Fai sobbollire lo spezzatino a fuoco basso per 25-30 minuti finché le verdure non sono tenere.

Passaggio 8 di 10
Passaggio 8 di 10

A fine cottura aggiungere al piatto l'aneto tritato finemente o altre erbe aromatiche a scelta.

Passaggio 9 di 10
Passaggio 9 di 10

Un delizioso e succoso stufato con cavolo e patate è pronto.

Passaggio 10 di 10
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Divideteli in porzioni e servite ben caldi.

Buon appetito!

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