Una ricetta semplice per un impasto magro per deliziose tortillas e pizza

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Ciao amici! Vi presento una ricetta molto semplice per un delizioso impasto per pizza o tortillas. Tale impasto può essere preparato a digiuno. Guarda un video clip che mostra tutte le sfumature del test.

VIDEO RICETTA

Pizza magra e ricetta dell'impasto della tortilla

Ho bisogno di farina con almeno 11 proteine.

Puoi mescolare 450 g di farina premium e 50 g di farina integrale.

  • Aggiungi sale e zucchero alla farina.
  • Sciogliere il lievito secco in acqua a temperatura ambiente.
  • Versare l'acqua con il lievito nella farina.
  • Impasta la pasta.
  • Questo impasto può essere refrigerato per un massimo di tre giorni.
  • Lasciare l'impasto per mezz'ora a temperatura ambiente.
  • Inumidite le mani con acqua e mescolate l'impasto.
  • Alza - piega, solleva - piega ...
Mescola l'impasto
  • Lasciar riposare per un'altra mezz'ora.
  • Aggiungere l'olio d'oliva e incorporare l'impasto allo stesso modo.
  • Allunga - solleva - piega, allunga - solleva - piega ...
Olio d'oliva
  • Arrotondare e lasciar riposare per un'altra mezz'ora.
  • Estrarre la pasta e allungarla in un quadrato.
  • Piega il quadrato in più strati e mettilo in una ciotola.
  • Coprite con pellicola trasparente e mettete in frigo per almeno 12 ore, preferibilmente un giorno.
  • Proverò a preparare una torta. Mettete il resto dell'impasto in frigorifero.
  • L'impasto della tortilla dovrebbe essere a temperatura ambiente.
Preriscaldare il forno con teglia a 250 ° C.
  • Stendi l'impasto in una torta.
  • È meglio non usare il mattarello, non è necessario spremere l'aria dall'impasto.
  • Trasferisci l'impasto sulla pergamena.
  • Rimuovere la teglia calda dal forno e trasferirvi la torta.
  • Posizionare la teglia negli stessi forni e cuocere fino a quando la parte superiore è dorata.
Deliziosa tortilla.
  • Proverò a fare una pizza semplice.
  • Stendere la focaccia e spennellare con olio d'oliva, salsa per pizza classica, aggiungere il formaggio.
  • Il forno dovrebbe essere già preriscaldato alla massima temperatura.
  • Puoi aggiungere la mozzarella per tagliarla o semplicemente strapparla.
  • Metti la pizza nel forno al livello inferiore.
È delizioso!

Ti auguro buon appetito.

Ricetta dell'impasto della pizza:

500 g di farina
350 g di acqua
2 g di lievito secco (6 g pressato)
25 g (1 cucchiaio) di zucchero
9 g (1 cucchiaino colmo) di sale
20 g (1-2 cucchiai) di olio d'oliva

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