La calendula è una grande guaritrice e devi averla nella tua mini-farmacia di casa.
Ingredienti:
1. Fiori di calendula (7-10 pz)
2. Acqua (2 bicchieri)
Preparazione
Prendiamo fiori di calendula (possono essere essiccati), immergiamo in acqua tiepida per un'ora, interrompiamo in un frullatore con acqua calda (ma non bollente). lasciate fermentare per un'altra ora in un barattolo sotto il coperchio, quindi filtrate e aggiungete al vostro tè preferito. Buon tè, amici! (Puoi fare i gargarismi con l'infuso di calendula, fare bagni di gomma, sciacquarti il naso con la calendula prima di uscire e dopo la strada, berlo dopo aver mangiato cibo batterico).
In generale, devi creare un ambiente antimicrobico in te stesso in modo che la tua immunità sia sempre forte e vigile! Si consiglia di pulire e non intasarsi più, perché non un singolo microbo e virus si avvicinerà a un organismo pulito, semplicemente non è comodo che si sviluppi in tali condizioni!
Condividi le tue ricette, come ti proteggi da batteri e virus, a noi interessa tutto!