3 nuove insalata dal solito cavolo. ricette semplici

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Quando si avvia la stagione primaverile del giovane cavolo, smunti gelate invernali separano specie umana, così come unità familiari stanno cominciando fare insalate da questa cavolo dalla mattina alla sera, e qualcuno in più di tanto.

VIDEO RICETTA

Cavolo sul tavolo non è vuota. E presentata alcuna vergogna, e si mangia - non mi dispiace.

Di qui la conclusione - cavolo è quasi unico al mondo prodotto di bilancioChe dà ad una grande varietà di piatti gustosi e sani. In una riga è possibile inserire, bene, forse solo patate e zucca.

ricette insalata di cavolo

Suggerisco tre ricetta semplice per la vostra tavola dal solito cavolo.

coleslaw №1 con uova e piselli

INGREDIENTI
250-300 g di cavolo
150 g di piselli
2 uova sode
riempimento:
100 g di crema
tuorli d'uovo
aneto
0,5 cucchiaino senape
sale, pepe

Cavolo deve essere tagliato in strisce.

Estrarre i tuorli dalle uova sode.

albume d'uovo tritato.

tuorli, schiacciare con una forchetta.

Aggiungere i tuorli con la panna.

Anche lì - aneto e un po 'di sale e pepe (opzionale), mezzo cucchiaino di senape tritato.

Cavolo con sale e leggermente mash, aggiungere bianco d'uovo, piselli e panna acida condimento.

insalata Origin pronto.

Coleslaw №2 con feta e pomodori

INGREDIENTI
250-300 g di cavolo
150 g di pomodoro
sedano
riempimento:
100 g di crema
100 g di feta
prezzemolo
sale

, Tagliare il cavolo soddisfacente julienne.

Leggermente podsolit e schiacciatele.

Tritare finemente il sedano e lo spostamento del cavolo.

Schiacciate il formaggio feta o formaggio e aggiungere la panna acida, qui è mettere il prezzemolo tritato.

Mescolare bene e condire l'insalata.

Aggiungere i pomodori e lattuga pronti per secondo.

insalata di cavolo con alghe №3

INGREDIENTI
250-300 g di cavolo
2 cetrioli
100 g di alghe
cipolle verdi
riempimento:
olio vegetale
succo di limone
sale, zucchero, pepe

Tagliare a julienne sottile cavolo e un po 'di sale.

Tritato cetriolo fresco, cipolle verdi.

Grind e aggiungere il cavolo di mare, un po 'di prezzemolo e olio vegetale.

Terzo insalata pronta.

si buon appetito auguro!

Quale insalata preferisci? Scrivi nei commenti.

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Dettagli e le sfumature della preparazione, vedere il video clip.

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