I miei amici, mi suggeriscono una ricetta semplice per un pasto molto gustoso. Si può essere attribuito in modo sicuro alla corretta dieta sana. Ho chiamato questo piatto pigroPerché quando si tratta di utensili da cucina e le mani rimanere pulito e il tempo di cottura è anche minima.
Per questa ricetta è possibile utilizzare qualsiasi pollo e insieme del tutto arbitraria di verdure. Ma io, come avrete notato, io uso zucchine in tutte le direzioni.
Consigliamo vivamente di provare questa ricetta. La cosa più difficile è trovare un manicotto per la cottura, non può essere a portata di mano. Ma mi è stato prenotato in anticipo, in modo da non perdere "un sentimento di profonda soddisfazione».
INGREDIENTI
600 g di patate
600 g di pollo ali
2 pz. zucchini
2 pz. peperone
2 pz. cipolle
2 cucchiai olio vegetale
sale, pepe, aglio, condimento
VIDEO RICETTA
La cena nella manica - un passo per passo la ricetta
Come condimento, userò casa adjika acuta, Ivi prezzemolo fresco, aneto, coriandolo, coriandolo, peperoncino, aglio e sale. Se non si dispone di un adzhika, quindi aggiungere condimenti a proprio piacimento.
Tagliare la lunghezza necessaria di tubo per la cottura.
Legarla saldamente uno spago mano.
Aprire il tubo, tagliare tutte le verdure e mettere la carne.
Poiché il tempo di verdure di cottura è tutto diverso, e cotto tutti insieme, allora avete bisogno di tagliare le verdure in modo corretto. Il fatto che la preparazione per chop più finemente (ad esempio patate, carote). Zucchine, peperoni, cipolle tagliate a più grande.
Aggiungete la carne, adjika, sale e condimenti.
C'è anche aggiungere olio vegetale.
Lascia i suoi lo spazio aereo manica e saldamente legarla all'altra estremità.
Mescolare bene in un manicotto chiuso e lasciare in ammollo per 10 minuti.
Tale preparazione può essere fatta in anticipo e conservato in frigo.
quando "Peck gallo", Scaldare il forno e mettere la manica del cibo.
Stendere su una teglia e sulla manica prima di rimuovere la manica dall'alto in forno per fare un paio di puntureQuindi non è molto gonfio.
La temperatura all'interno del forno per portare a 200 ° gradi C, il tempo di cottura è di circa 40-50 minuti.
La volontà può essere controllato a destra attraverso il pacchetto di stuzzicadenti.
Tutti i sapori e tutti i più deliziosi resti all'interno del manicotto.
si buon appetito auguro!
Dettagli e le sfumature della preparazione, vedere la clip video all'inizio di questo articolo.
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