E 'diventato il latte d'avena alla moda, ma il negozio non contiene conservanti ed è molto stucchevole! Pertanto, può essere fatto a casa.
Questo latte è adatto a chi vuole diversificare i tuoi bevande dietetiche utili e pensa gradualmente ritirarsi dal latte di mucca. In tessitura di latte di avena è molto simile alla mucca e il gusto non è peggio!
Cottura latte di avena:
1. Prendere avena (farina d'avena) tanto quanto mangiare.
2. Immergere avena in una tazza di acqua.
3. Abbiamo messo in una notte frigorifero.
4. Mattina, aggiungere più acqua e mescolare in un frullatore.
5. Poi filtrato attraverso un colino e si può bere.
C'è un piccolo inconveniente che Ercole si deposita rapidamente. Pertanto, è necessario agitare prima dell'uso. Ma è meglio bere bevande sempre fresco, preparati al momento, e quindi non c'è bisogno di tremare!
Durante l'estate il calore latte di avena verrà aggiornata e caldo in inverno, se si aggiunge l'acqua calda.
È possibile aggiungere il miele, banane, lampone, fragola, o Kerob, o un po 'di noce moscata, e hai già ricevuto una scossa abbondante.
Bon-ovso molokopitiya! (Nella foto non è protsezheno)