Volete che il vostro bambino a mangiare le erbe più utili, ma lui la rifiuta e lei preferisce male caramelle e biscotti? C'è una soluzione! È possibile fare una vita sulla base di verdure porridge, ma lui non si accorge che i verdi di mangiare!
ingredienti:
1. Banana (1 pezzo)
2. Fragole (10 bacche)
3. insalata di spinaci (mazzetto)
4. Semi di lino (4 cucchiai)
5. Kuraga (3 pezzi)
6. Raisins (10-15 uva passa)
7. Acqua (1 tazza)
Tutti questi componenti migliorare la digestione e saturare i bambini e gli organismo adulto con tutte le vitamine necessarie (a condizione, naturalmente, che siano ben lavate!)
Metodo di preparazione
Abbiamo tutto preparato dalla sera alla mattina non perdere minuti preziosi. Mettere a bagno durante la notte in acqua, semi di lino, a parte imbevuta albicocche secche e l'uva passa. La mattina di fragole lavate, mettere in un frullatore, dovremmo andare a semi di lino, albicocche secche, uva passa, spinaci e lattuga. Quindi, tagliare una banana, la prima metà consentito nel frullatore, e l'altra metà resta da fare in un alieno piastra anteriore per crescere un bambino a una nuova colazione per lui! Tutto colazione è pronta! Buongiorno! È possibile chiamare per un bambino molto amato e dirgli per questo caso storia istruttiva, che è venuto a lui sul tavolo, questo alieno. Ci auguriamo che il bambino apprezzerà la tua creatività!
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