Banana - preferito dolce e ad alto contenuto calorico frutta un meraviglioso di tutti. Soprattutto attivamente è usato crudisti come dolcificante naturale che sostituisce zuccheri artificiali nocivi.
Ma solo mangiare una banana - che non è abbastanza, non è molto corretto, è come se zoccoli cementate l'intestino e solleva di zucchero nel sangue, muco forme nel corpo e contribuisce a un aumento di peso.
E 'meglio mangiare una banana con erbe (fibra aiuta zuccheri equilibrio e migliorare la sua conclusione, in modo che non sigilla l'intestino). E 'questo piccolo segreto deriverà da mangiare una banana maggior beneficio, non male! Un altro molto buono da mangiare una banana con zenzero con rapa, ravanello, con frutti di bosco aspro, broccoli, zucchine con... E la più alta acrobazia - sta mangiando una banana con aglio! Sì, questo è un super-mega utile, cercare di voto! E 'l'uso di banane contribuisce alla perdita di peso, ma in un normale - aumento di peso!
Vale a dire, la cosa principale di cogliere l'essenza di quello che dovrebbe essere l'obiettivo di non mangiare una banana in quanto tale, ma di utilizzarlo per altre utilità mangiato duro!
Un'altra importante regola di mangiare la frutta. Essi non deve essere miscelato con altri alimenti, in particolare proteine animali! Altrimenti evitare la fermentazione, gonfiore e formazione di gas!
Ecco un piccolo, ma efficace sekretik quali contribuendo a rendere alla vostra dieta non è più molto gustosi ma utili alimenti e medicinali raising immunità, che elimina la tutti i mali! Salute e buona fortuna, i miei amici! Ora che si conosce il modo migliore come mangiare le banane ed estrarli al massimo! Non dirlo a nessuno! Ttsts! (Scherzo Basta!). La cosa principale è quello di mangiare correttamente e insegnare frutta vicino tropicale!
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