In autunno della zucca - la regina della tavola! E non c'è da meravigliarsi, perché un intero magazzino di vitamine e minerali (è utile per il cuore e lo stomaco, intestino e... Ma c'è un "ma"... zucca biologicamente attivo solo sotto forma di formaggio. Molti cucinare il porridge fuori di esso, e zucca cotta - è già morto, e la zucca può gettare nella spazzatura. Do porridge di zucca è utile!
ingredienti
1. Zucca (cm pezzo 5x5)
2. Banana (1 pc) è possibile senza
3. Plum (2 pezzi)
4. Kuraga (3 parti) o una manciata di uva passa
5. Strawberry congelati campo (un terzo di tazza) non può
6. succo di zucca (mezzo bicchiere) o acqua
Metodo di preparazione
Prendete una zucca maturo, tagliare un pezzo di pelle pulita, dividere a dadini e posto nella ciotola di un frullatore, poi mettere la polpa di banana, prugna (senza dimenticare rimuovere l'osso), albicocche o uvetta (acqua attivata 3 Chasa), l'aggiunta di fragole non congelati (è opzionale), zucca fill succo o acqua al frullatore meglio affrontare la massa totale (se desiderabile pappa più caldo, è possibile versare tutta l'acqua calda a 60 gradi e drain). Accendere il dispositivo per 30 secondi ed è pronto, ora lasciato solo per il porridge di zucca si decompongono in un piatto di argilla (in argilla e utensili in legno tutto i gusti migliori), prendere un cucchiaio di legno e... "Bon appetitushki!"
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