"Ogni ragazza con le pesche uno giorno si trasforma in una nonna con albicocche secche!" (Scherzi Fomenko). Di rinviare il fenomeno sgradevole è necessario fornire più e meglio (per idratare) acqua corporea buono (ma l'acqua contiene spesso un sacco di sostanze nocive o carica positiva). Migliore utilizzo di acqua strutturata (se congelare, drenando l'acqua superiore e il ghiaccio a sciogliersi, si scioglierà acqua strutturata). E, si può mangiare più di frutta di stagione succose e ortaggi (anguria, melone, cetriolo ...)
Chi farà il più semplice insalata succosa sulla base di cetriolo. Questo utile vegetale consiste di 90 per cento di acqua e idrata il corpo e porta buona ossigeno alle cellule grazie all'acqua strutturato in esso (ovviamente, a condizione che il cetriolo non è pestitsizheny!) fare un insalata di "fiducia cetriolo! "
ingredienti:
1. Cetriolo (1-2 pezzi)
2. Curcuma (pinch)
3. olio di girasole prima estrazione (1 cucchiaino)
preparazione
Abbiamo preso il cetriolo accuratamente lavati, puliti dal pelapatate pelle. Poi strofinato su una grattugia grossa, olio vegetale aggiunto di alta qualità, un po 'di curcuma, agitata e buon appetito. E 'meglio avere un insalata a stomaco vuoto, soprattutto quando il corpo è affamato di umidità! (Poi è meglio assorbire, assimilare e denuncia alle cellule)
Buona salute, giovinezza e la prosperità, i miei amici! (Ricordate che la maggior parte delle malattie derivano da gola (eccesso di cibo).
L'acqua - questo è il nostro cibo! Per questo è necessario bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno (la norma biblica). Infatti con l'età il nostro corpo perde acqua (asciuga come frutta secca) e gli anziani spesso dicono che non vogliono bere.
Ancora una volta, quando una sensazione di fame, dobbiamo bere un bicchiere d'acqua e se non voglia, si vuole solo bere, non mangiare! Come si canta nella canzone della pubblicità: "Basta aggiungere acqua!")
C'è anche un libro: "Molti acqua Grida del vostro corpo" Dr. Batmanhgelidzh, che è ben scritto circa l'importanza di acqua potabile pulita.
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