Terrific semplici ingredienti per insalate, gustoso, nutriente e facile da preparare.
Per insalata gentilmente far bollire le patate, 2 pezzi di medie dimensioni e di 3 uova di pollo. Sbucciare e tagliare a dadini.
E 'anche necessaria per far progredire bollire petto di pollo con sale, pepe, alloro, una lampadina. Quando la carne è raffreddata e tagliata a dadini e inviare in un'insalatiera.
Accanto alle foglie di insalata sottaceti, tagliate anche a dadini.
E l'ultimo ingrediente - in scatola di mais.
Tutti devono essere accuratamente miscelati, aggiungere il sale a piacere. La compilazione questa insalata, uso 50 grammi di basso contenuto di grassi panna acida e 1 cucchiaino di senape.
ingredienti:
250 grammi di filetto di petto di pollo (può essere sostituito da tacchino)
2 Pezzi di patate lesse (250 g)
3 uova sode
2 di cetrioli (150 g)
1 lattina di mais in scatola (250 g)
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