Questo piatto abbondante è una colazione perfetta che vi darà l'energia per tutta la giornata. Di per sé, graniglie di miglio è molto utile, e la ricotta aiuta il corpo ad assorbire le sostanze necessarie cereali del 100%.
preparazione:
Prendere 1 tazza pshonki, versarlo in un contenitore conveniente e lavato più volte con acqua bollente per eliminare l'odore particolare e amaro. Poi versare la groppa con acqua, sale, mettere sul fuoco e portate a ebollizione, poi abbassare la fiamma al minimo. Ad esempio, per cuocere fino a quando il miglio è tenero ma non cucinato completamente. Ora, non spegnete il fuoco, versare in mezzo bicchiere di porridge latte e zucchero, se lo desideri e aspettare ancora a ebollizione, poi ridurre di nuovo il fuoco e cuocere fino a quando le semole non possono essere facilmente poltiglia cucchiaio. Quindi aggiungere 1 cucchiaino di burro e spegnere il fornello.
Anche per cereali dovranno 100g di uva, quindi lavarlo e riempirlo con acqua bollente, lasciare per 30 minuti. Allo scadere del tempo, asciugare l'uvetta e aggiungere al pshonku. Non dimenticare il formaggio: 200g poltiglia ricotta con una forchetta e abbiamo posto in cima cereali o mescolare. Sono sicuro che apprezzerete! Buon appetito!