Prima o poi nella vita di uomini e donne, un periodo in cui sessuale inclinazione notevolmente ridotto o scomparire del tutto. Le possibili ragioni: una disfunzione della tiroide, stress, depressione, insonnia, disturbi mentali. Tuttavia, la vostra cucina ha un semplice e prodotti a prezzi accessibili che possono cambiare tutto.
7 prodotti che miglioreranno la vostra vita sessuale
cioccolata fondente
Si riduce il rischio di alta pressione sanguigna che aiuta gli uomini con problemi di erezione. I flavonoli cosa, che contiene cacao - contribuiscono alla produzione di ossido nitrico. Questa sostanza aiuta i vasi sanguigni del pene muscoli si rilassano, migliorando il flusso di sangue e, di conseguenza, l'erezione.
zenzero
Uno e gli afrodisiaci più antiche che l'uomo conosca. Gli scienziati hanno stabilito che colpisce i livelli di testosterone. Aggiungere in una tazza di acqua calda un cucchiaino di zenzero svezhenatortogo e bere il tè invece.
arachidi
Manterrà il vostro sistema cardiovascolare sano e fornire il flusso di sangue alla zona genitale. Dadi sono ricchi di omega-3 che il colesterolo blocco, e contengono anche magnesio, zinco e acido folico.
semi di zucca
Esso contiene zinco - una delle più importanti sostanze nutritive per le funzioni sessuali e riproduttivi. Uno studio olandese ha trovato che gli uomini con il secondo problema a causa della combinazione di zinco e acido folico la quantità di sperma è aumentato del 74%.
mirtillo
quantità insufficiente di vitamina C nella dieta degli uomini può portare ad accumulo di spermatozoi, la cosiddetta agglutinazione che interferisce con il loro movimento massima. I mirtilli contengono un sacco di vitamina C - che è necessario per spermatazoidov.
banane
Esso contiene un composto alcaloide che è anche chiamato bufotenina - agisce sul cervello, migliorare l'umore, aumentare la fiducia e la libido. Le banane sono anche ricchi di vitamine del gruppo B, in quanto sono molto importanti per la produzione di ormoni sessuali.
pollo
Il mantenimento di un elevato livello di testosterone - la chiave per la salute sessuale. E 'di fondamentale importanza per l'isolamento di funzioni degli spermatozoi, erettili e fertilità, così come gli obiettivi normativi. testosterone dipende dalla presenza di zinco e vitamina B6, si trovano in abbondanza nella carne di pollo.
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Grazie per il Huskies emembri!
Tutto il meglio!