Ovunque nei negozi e dipartimenti vegetali PET venduti germinati avena per l'appartamento gli animali domestici (cani, gatti, pappagalli, ecc) per sostenere la loro salute vitaminchiki. E noi siamo peggio! Facciamo vitamina bere da una a due settimane piantine avena per te.
Soprattutto perché è facile, e in inverno gravemente carente verde, infuria raffreddori, influenza, tosse, naso che cola (Attraverso il naso e polmoni derivati muco accumulato in mesi di utilizzo melma bollito e cibi fritti. (Chi ha letto il libro A.Ereta "dieta Besslizistaya" capisce che cosa è in gioco).
bevande Fortunatamente verdi solo aiuto ordine ripristinare nel corpo e accelerare la conclusione di sporcizia, mi dispiace, fuori di tutti i buchi! Evviva la vacanze e sempre, signori!
ingredienti:
1. Piantine di avena (puchochek)
2. Acqua (1 tazza)
preparazione
Come germinare avena.
Take 2 piccolo contenitore di plastica. In uno di essi per fare piccoli fori per l'avena non è caduta, si addormentano nei suoi avena. Nella parte inferiore del secondo put coperchio del contenitore sulla bottiglia convenzionale e versare acqua di circa 1 cm. Mettere il recipiente di avena in un contenitore con acqua. È importante ogni giorno per lavare l'avena sotto acqua corrente e cambiare l'acqua nel secondo contenitore (più il migliore, una volta al giorno deve essere accurata, altrimenti fermentare causa avena enzimi assegnati). È conveniente farlo al mattino e prima di coricarsi. Spuntano avena non è veloce, non come il grano, ma quando si è adattato stessi sarà sempre verdure fresche in inverno.
Come far bere farina d'avena.
Qui Avena zakolosilsya! (Piantato). Winter Greens soddisfa l'occhio!
avena forbici tagliare erbe germogliati (15-17 al giorno). Mettere in un frullatore contenitore, pre-tagliata (non aggrovigliato nel gruppo elica) acqua dolili a temperatura ambiente. Successivo kink, filtrare con un colino e bevanda verde è pronto! E coccolarsi e il vostro animale domestico tratterà verdi e innaffiato "il latte verde" con salatini! ;)
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